Diskuze: Bolesti svalů

5.3.2014Simona

Dobrý den, asi před týdnem jsem si ošklivě natáhla stehenní sval (doufám, že jen natáhla). Je mi dvacet let a sportuji celkem pravidelně, po delším běhu jsem se nestihla protáhnout a musela jsem běžet do práce a když jsem dobíhala autobus něco se stalo a noha mě pak bolela i v klidu. Teď je to lepší, ale při chůzi to pořád cítím, poraďte co s tím? A nemůže být ten sval třeba natržený?

6.3.2014Linda

Dobré odpoledne, myslím že to nic hrozného nebude. Já sama mám podobné zkušenosti a mě se to vždy za nějakou dobu spravilo. Doporučuji pár dní nesportovat a stehno hodně protahovat :)

6.3.2014Pavel

Protahovat, když je tam riziko ruptury???

10.3.2014Linda

Jsem sice laik, ale při nataženém svalu, přece snad nehrozí, že když si ho budete protahovat, roztrhne se? Nebo ano? Ve chvíli kdyby lékař diagnostikoval jeho natržení, tak by to asi byl problém. Jinak protahování doporučuji z vlastní zkušenosti, když si při sportu namůžu nějaký sval, často si ho protahuji a bolest přejde rychleji, než kdybych to nechala ležet ladem.

17.4.2014Katka

Dobrý den, v poslední době mám po tréninku poměrně velké bolesti svalů. Je normální, že vás svaly bolí, ale já pociťuji nevolnosti a polévá mě studený pot. Co s tím?

24.4.2014Alice

Dobrý den, problém může být v příliš vysoké tepové frekvenci. Bolesti svalů jsou opravdu po intenzivním tréninku normální, ale nic se nesmí přehánět. Druhá možnost je, že to prostě a jednoduše přeháníte a máte tzv. svalovou horečku, to znamená, že se příliš přetěžujete.

6.5.2014Iva

Ahoj všichni, já mám teď opačný problém, bolesti svalů naopak vůbec nepociťuji a nechápu proč. Mám na mysli bolesti svalů po tréninku, znérvozňuje mě, že nic necítím, jsem přesvědčená, že vše dělám, tak jak mám, tak nevím co s tím...Poraďte, Iva

12.5.2014Síma

Zajímavý článek, ale já bych se rozhodně bolesti svalů nechtěla zbavit, je to vlastně jediné, co mi druhý den řekne, že jsem teda dřela a bude to mít nějaký výsledek :)

14.5.2014Jaroslav Nevyjel

Dobrý den, prosím o Váše stanovisko k mému problému bolesti stehenních svalů a to vytrvale již 2 roky. 10 let jsem pobíral kromě léků na tlak statiny 40 mg. a ezetrol 10 mg. Již 5 měsíců mám léky na cholest. vysazeny a bolesti nepřestaly. CK mám i po vysazení léků stále 10-12. Absolvoval jsem Mg. resonanci,EMG a svalovou biopsii a vše negativní.Myoglobin a jaterní testy jsou O.K. Co to může být a co mohu udělat ke snížení CK. Děkuji Jaroslav

22.5.2014Jitka Kobrová

Dobrý den, pane Nevyjel. Takto "nadálku", bez klinického vyšetření je velice těžké soudit, proto mé hypotézy neberte jako konecné diagnózy. Podle mých zkušeností z fyzioterapeutické praxe se může jednat o fibromyalgii (pro výklad můžete použít tento odkaz http://lekarske.slovniky.cz/pojem/fibromyalgie ). Setkala jsem se s tim i u mužů středního a zralého věku. Dále by bylo vhodné vyšetřit vaší páteř- zejména bederní část. Vhodné by bylo vyšetření dle MDT- mechanické diagnostiky a terapie dle McKenzie, které dokáže rozlišit, zda vaše obtíže jsou mechanického původu "od páteře". S pozdravem, Jitka Kobrová

23.6.2014Ludmila

Dobrý den, nejsem si jistá jestli jde přesně o svaly nebo o něco jiného, ale dost mě bolí okolí kyčlí, ale neřekla bych že je to otázka kloubů. Jde o bolest která vzniká po zátěži, poraďte prosím co s tím? Je mi 60 let, takže nejsem už tak čilá jako jsem bývala...Díky

28.7.2014Zbyněk

Dobrý den Ludmilo, přesně vím o jakých bolestech mluvíte. Když jsem s tim byl u lékaře, diagnostikoval mi bolesti svalů a úponů, jen je potřeba kyčle rozhýbat a dostatečně protahovat. Ale lépe vám to rozhodně poví odborník.

15.8.2014KARL

HLAVNÍ JE SI PROTÁHNOUT SVALY PŘED I PO SPORTOVNÍ ZÁTĚŽÍ. TO JE NEJLEPŠÍ PREVENCE.

31.8.2014Evina

Dobrý den,mě též bolí svaly po zátěži.Po chůzi,po ůklidu.Musím si lehnout,protože mám hroznou únavu.Pak,když bych měla vstát,tak mám větší bolesti svalů.Ty svaly a únavu mám půl roku.Štítnou žlázu mám v pořádku,revma vyšetřena vše je ok.Na neurologii ve Vinohradské mě poslali na hlubší rozbor krve a podle toho by mi měli dělat biopsii.Emg ok.Nevědí si se mnou rady

5.3.2015Jolana

Nejsem sice odbornice, ale přemýšlela jste o tom, že by bolesti svalů a únava dohromady, mohly znamenat například únavový syndrom? Nejspíš to tak nebude, ale ověřila bych si takovou možnost...

13.3.2015Vanda

Dobrý den Evino, já měla ty samé problémy, zkoušela jsem co kdo poradil, jenže masti skoro nezabírají a léky brát nechci...nakonec jsem zůstala u přístroje Cellion - zabere mi okamžitě a používám ho prakticky každý týden, když zase svaly zabolí.

9.6.2015Vilém.K

Ahoj, při florbalu nebo ve fitku si sem tam taky nějaký ten sval natáhnu a vždycky mi na regeneraci nejvíc zabral gel Biofreeze. Pokud by jsi se ho rozhodl objednat, doporučil bych ho vzít na rehasport.cz - osobní zkušenost.

21.7.2015Lída Moravská

Ahoj Viléme, děkuji za doporučení, gel biofreeze jsem si koupila, ale z biofreeze.cz a musím říct, že po 1 týdnu cítím znatelné výsledky. Můžeš mi dát na sebe kontakt ?

19.8.2015Luboš Bartoš

Ahoj Lído, myslím, že je to jedno, jestli ho objednáš z rehasport.cz nebo z biofreeze.cz efekt bude mít gel pořád stejný :D

26.8.2015Lída Moravská

Dobře děkuji :) vemu ho tedy ze stránky biofreeze :)

18.9.2015Marie Havelková

Pokud jde o gel, tak bych zvolila biofreeze, teď jsem si zase objednávala další 3 kousky zde: http://www.rehabilitacnipomucky.cz/biofreeze-gel ale je to na každém, co si zvolí, mě nejvíce zabírá tohle, mažu s ním i jizvy po operaci a hlavní je, že je bez alergenů :), což voltaren a fastum gel bohužel nejsou, jak jsem zjistila.

25.10.2015Mitochondrie

Ahoj Marie, slyšela jsem o tom přípravku, zaujalo mě, jak píšeš, že s ním mažeš i jizvy po operaci a že je bez alergenů, má sestra právě měla operaci a přemýšlíme pořád, čím by jsme léčili ty jizvy, tak děkuji za doporučení, určo popřemýšlíme :)

13.11.2015Mitochondire

Tak biofreeze jsme sestře koupili a nemůže si ho vynachválit :) děkujeme za doporučení :)

15.3.2016marika

dobry den, urcite bych odporucila sval nezatezovat, mazat nejakym gelem (treba perskindol cool je skvely) a pokud to nepomuze do tydne, tak vyhledat lekare.

8.6.2016Beata

jojo taky cvičím jako blázen :D ale na natažené svaly mám v šatně posilovny chladivou Mentholku konopné mazání, kterou se mažeme a je vynikající, kámoš nestíha kupovat do zásoby :D

30.6.2016Nela

Vidím, že více lidí fičí na Mentholce, já jsem na ni závislá



Reagovat